www.meisjesvanmooi.nl

Alle ins en outs van de leukste salon in Nederland en omstreken


1 reactie

Mooi voor je netwerk: Ylva Langkruis

In de lokale verkoop groep ‘Mooi uit het Gooi‘ op Facebook, zag ik vorige week een aantal geweldige shawls, omslagdoeken en poncho’s voorbijkomen. Ik werd erdoor getrickert en besloot om de verkoopster meteen een PBtje te sturen. Mijn eerste kennismaking met Ylva Langkruis was een feit..

 

IMG_5766

 

Ruim drie jaar geleden startte Ylva haar bedrijf Hip ‘N’ Zo.
Ze begon met het geven van kledingparty’s en stond al snel op diverse beurzen en sundaymarkets. Inmiddels biedt zij zelfs kleding te koop aan bij Co.Boost Muiden. Ook organiseert Ylva voor de kerst speciale kerstborrels bij bedrijven. In plaats van het vanzelfsprekende kerstpakket, komt zij met haar kleding naar de bedrijven toe. Onder het genot van een kerst borrel mogen alle werknemers heerlijk shoppen voor een bedrag, die de baas van te voren afspreekt. Niks geld maar een voucher volstaat om de kerstoutfits te betalen. Ook bedrijven die iets te vieren weten Ylva steeds meer te vinden. Super tof toch? Heel wat origineler maar tevens meer gewenst dan de duffe spullen die normaal in kerstpakketten zitten..

IMG_5767

 

Ylva verkoopt dames kleding,tassen,riemen,luxe shawls, omslagdoeken,poncho’s en alle accessoires die er zijn voor de vrouw!!! Het mooie van Hip’N’Zo is dat de prijzen van haar artikelen allemaal tussen de €5,00 en 45,00 euro ligt…hoe hip is dat!!!

IMG_5768.JPG

 

 

Ylva koopt de kleding in Parijs, Keulen en Amsterdam.
Haar inkoopbeleid is erop gericht dat zij van ieder kleding stuk maar een paar stuks inkoopt zodat niemand in hetzelfde loopt. Wel zo handig in een vriendenkring of bij een bedrijf..

Naast al haar verkoop activiteiten door heel Nederland heeft Ylva tevens een kleding outlet op Brink 6 in Muiderberg. Stel dat je met spoed een kado nodig hebt, bel maar aan! Als er een bord of een paspop buiten staat in haar tuin, dan is de outlet geopend. Nog een leuk weetje: een paar keer per jaar houdt Ylva een sale in haar voortuin. Altijd leuk om even een kijkje te nemen.

 

 

 

Heb je interesse om bij jou thuis of tijdens een feest of ander evenement een kledingparty te boeken? Als je minimaal 15 personen bij elkaar kunt krijgen is dit al te realiseren. Degene die de party organiseert krijgt bij een leuke omzet een beloning ;-))))

IMG_5769

 

Voor meer informatie kun je contact opnemen met Ylva Langkruis

Hip’N’Zo
Brink 6
1399 GW Muiderberg
tel: 0652111430
mail: hipNzo@gmail.com

Als je helemaal niets wil missen likedan haar Facebookpagina even! https://www.facebook.com/pages/HIP-N-ZO/1486406861572462?ref=ts&fref=ts

Ylva Langkruis is Mooi voor je netwerk


Een reactie plaatsen

Mooi voor je netwerk: Patricia Gulcher

Nooit geweten dat we in ons dorp een heuse Bed&Breakfast hadden. Jij wel?

Patricia Gulcher woont al vele jaren met plezier in Muiderberg.
Naast de opvoeding van haar twee kinderen heeft zij gewerkt als loopbaan – en mobiliteitsadviseur. Begin dit jaar kon zij stoppen, wat zij volgens eigen zeggen niet erg vond. Maar niks doen past niet bij haar, dus wat dan? Via haar vriendin, Loutje (B&B’ Onder Zeil’ ) kreeg zij de tip om ook een B&B te beginnen. Zo gezegd zo gedaan en binnen een paar weken was Bed&Breakfast aan de Kade een feit!

Op de eerste verdieping van haar huis op de Nienhuis Ruijskade, heeft zij een sfeervol, ruim gastenverblijf gecreeerd. Een grote kamer met 2 bedden, zitje met koffie en thee faciliteiten, tv en badkamer, balcon + Klein kamertje voor kids tot 12 jr. Uitermate geschikt voor zakenmensen én recreanten.

IMG_5712.JPG
Afgelopen zomer heeft zij al veel gasten ontvangen. Fietsers, wandelaars, Amsterdambezoekers (cultuur en werk) maar ook veel vrienden en familie van Muiderbergers, die zelf geen ruimte hebben voor logees. Ideaal dus als je de komende feestdagen visite krijgt en hen toch een fijne slaapplek wil bieden!

Via de site van http://www.bedandbreakfast.nl kom je via deze link direct op een pagina waar je de beschikbaarheid en prijzen kunt vinden maar tevens meteen kunt boeken. Een kind doet de was!
Uiteraard kun je Patricia ook direct bellen op 06 1677 4560 of mailen bedandbreakfast_aandekade@yahoo.com

B&B Aan de Kade, Nienhuis Ruyskade 11, 1399 GR, Muiderberg

Patricia Gulcher is Mooi voor je netwerk!


Een reactie plaatsen

In je eigen kracht..

IMG_5529.PNG
START 1 DECEMBER VOOR 6 VROUWEN

‘Stop de strijd’ tegen die kilo’s. Drie maanden die je leven kunnen veranderen…

6 dames
12 weken
24 small group trainingen
3 individuele coachingsgesprekken
1 personal training

Jij bent het waard om van jezelf te houden, in je kracht te staan en lekker in je vel te zitten. Ik wil je dat graag leren en met de groep gaan we er tegen aan! Stop met de strijd en leer genieten van je voeding.

IMG_5530.PNG
Voor wie
Iedere vrouw die er klaar voor is, zich wil inzetten en beseft dat leefstijlveranderingen niet altijd makkelijk zijn. Het vergt inzet, doorzettingsvermogen en het zal confronterend zijn. Maar met professionele begeleiding en perfect op maat gemaakte adviezen zul je samen met je coach toewerken naar je ultieme doel. Iedere vrouw die klaar is met diëten, jojo’en, ontevreden is met haar gewicht en nu voor eens en voor altijd met haar overgewicht af wil rekenen. Vrouwen die weten dat naast voedingsveranderingen, ook leefstijlveranderingen nodig zijn, en vrouwen die er klaar voor zijn om door middel van mental coaching te ontdekken waar de valkuilen zitten en hoe je die vanaf nu kunt vermijden.

Waarom
Ik ben ervan overtuigd dat personal coaching de beste manier is om jou te helpen naar een gezonder, sterker en gelukkiger leven. Personal coaching is dan ook voor iedereen die het maximale uit zichzelf wil halen. Een personal coach die je kent, die je begeleidt en motiveert en die er samen met jou aan werkt om jouw doelstellingen te bereiken. Een vitaal leven is een combinatie van gezonde voeding, evenwichtige lifestyle en goed bewegen om je leven een krachtige, positieve wending te geven. Ik werk volgens een preventieve aanpak waarbij voedingsadvies, coaching en beweging een belangrijke rol spelen. Met mijn aanpak garandeer ik je een eerlijke werkwijze en help je vol enthousiasme naar een hoger plan. It’s time to be a better you!

Werkwijze
• 3 maanden lang zeer persoonlijke begeleiding.
• 2 keer per week 60 minuten sporten in een groep van 6 dames, en onder begeleiding van een personal trainster je grenzen verleggen.
• Je leert hoe sterk je werkelijk bent, letterlijk en figuurlijk. Door middel van een unieke vorm van circuittraining, welke gerust uitdagend maar zeker ook leuk genoemd kan worden. Wekelijks boek je progressie.
• Tijdens de krachttrainingscircuits met een personal trainster zorg je ervoor dat je mentale en fysieke barrières kunt doorbreken.
• Onbeperkt gebruik maken van de sportfaciliteiten in de World off Welness.
• Een uitgebreide voedings- en beweeganalyse en intakegesprek en aan de hand daarvan een geheel op maat gemaakt voedings- en beweegadvies dat we gaandeweg blijven aanpassen om de resultaten te behalen die we nastreven.
• Op maat gemaakte voedingsschema’s waarbij je ‘gewoon’ eet. Geen shakes, niet apart van je gezin, geen onnodig dure voedingsmiddelen, maar gewone voeding waar je gelukkig van wordt.
• De hulp die nodig is om te leren eten, zodat je na de drie maanden weet wat je moet doen om je resultaat te behouden en zonder coach verder kunt.
• Maandelijks een persoonlijke mental-coachingssessie van 30 minuten, om je valkuilen te bespreken, denkpatroonen gaan doorbreken en leefstijlveranderingen van binnenuit te kunnen bereiken. Wanneer nodig zijn meerdere sessies mogelijk.
• Alles op maat qua voeding, sport en coaching, passende bij jouw lichaam en doelen om voor altijd af te rekenen met ‘de strijd’.
• Ik ben jou stok achter de deur die nodig is om nu werkelijk te leren eten, naar je lichaam te luisteren, en je behaalde doelen te kunnen behouden op een zeer flexibele en prettige manier.

Wat
Tijdens het programma krijg je alle waardevolle tools aangereikt om je ‘gereedschapskist’ mee te vullen en zo volop te kunnen genieten van het leven. Op een leuke manier bewegen en elke week krijg je weer nieuwe tips en trucs over goed bewegen, gezonde leefstijl en voeding. Maar ook het plezier weer krijgen in sporten en leuke dingen doen. Het is nu de hoogste tijd om echt te weten wat goed voor je is en leren hoe je dat moet doen! Je wilt investeren in je leven en je gezondheid omdat het je energie geeft, nu en tijdens de rest van je leven. We gaan intensief werken met het veranderen van binnen uit. Crashdiëten werken goed, maar niet voor de lange termijn. Je weet zelf precies wat je beter wel en niet kunt doen en eten om gewicht te verliezen, maar komt simpel weg niet uit de cirkel. Je bent toe aan een volgende stap. De laatste stap. De stap van blijvende leefstijlveranderingen en blijvend gewichtsverlies, gecombineerde met positieve mental coaching en een team van dames die elkaar supporten.

Na 12 weken heb je een goed gevulde “gereedschapskist” met informatie, genoeg kennis en motivatie om de rest van je leven het vol te houden.

Leefstijl
‘In je kracht’ is een uniek vitaliteitsprogramma waar we met jou kunnen werken aan je vitaliteit. Het betekent concreet dat je krachtiger in het leven staat en meer energie hebt om te floreren in je (gevoels)leven, op je werk of in je sport, voor jong en oud, gezond en ziek. Daar kan iedereen baat bij hebben, ook als je al heel gezond bent. Vitaliteit gaat namelijk niet over gezondheid, maar over meer uit het leven halen!
Jouw vitaliteit wordt sterk beïnvloed door leefstijl, de wijze waarop je in het leven staat en hoe je leven leidt. Één dag van de week goed eten en de andere 6 dagen je vol eten hoort niet bij een gebalanceerde levensstijl. Het een kun je niet los zien van het ander. Op je werk en privé ben jij dezelfde persoon en hoort dat bij jouw leven. Leefstijl is persoonlijk en moet je ontdekken en onderhouden. Ik help je graag met verkennen en het je eigen te maken.

Datum en locatie
Vanaf maandag 1 december 2014 ga je van start zodat je ook – juist – met de moeilijke momenten als sinterklaas, kerst en nieuwjaar leert omgaan. Al voordat het zover is begin je met je goede voornemens voor het nieuwe jaar. Omdat jouw doelen te belangrijk voor je zijn om uit te stellen.
Alle groepstrainingen vinden plaats in het Naarderbos bij het speeltuintje of in de World of Welness sportschool.
De coachingsgesprekken vinden plaats bij de World off Welness.

Investering in jezelf*:
Bij eenmalige betaling: voor € 497,50,-
Bij betaling in drie termijnen: voor € 179,95 per maand
*De genoemde bedragen zijn exclusief 21% btw.

Reken af met je valkuilen, onzekerheden, constante gejojo en gedieet en ga voor die laatste stap die je nodig hebt. Leer eten, leer van jezelf houden, leer wat je nodig hebt en leer hoe je zonder lijstjes, schema’s, diëten of extremen kunt afvallen en je gewicht kunt behouden. Je bent het hartstikke waard!

Wees erbij, er is plek voor 6 zeer gemotiveerde dames.
Vol = Vol

Lieve groet,
Rosanne
http://www.rosannevanzalingen.nl


Een reactie plaatsen

Mooi voor je netwerk: Wim de Jong !

Dat een goede nachtrust begint bij een passend matras is bekend. Een jaar of drie geleden was ik het behoorlijk zat om elke ochtend krakkemikkig op te staan dus togen mijn partner en ik naar een zogenaamde bedden- speciaalzaak voor een nieuw pocketveren matras. Een uurtje proef liggen in de winkel en veel uitleg van de betreffende verkoopster, leerde ons dat wij afscheid moest nemen van ons tweepersoons matras, ik aan een zacht- en mijn lief aan een hard matras moest en dat we zo’n achttienhonderd euro armer zouden worden. Na drie jaar op de zogenaamde ‘voor ons passende matrassen’ gelegen te hebben, moet ik iets bekennen; We staan nog net zo brak op als drie jaar geleden en zijn opnieuw op zoek naar een passend matras! Ik loop al een tijdje met het idee dat een Waterbed wellicht iets voor ons zou zijn. Een waterbed is geen recente uitvinding: ook de Perzen hadden er duizenden jaren geleden al de voordelen van ontdekt. Ook nu nog zijn waterbedden erg populair, omdat ze het lichaam een perfecte ondersteuning bieden tijdens de slaap. De matras neemt immers volledig de vorm van je lichaam aan, waardoor er geen storende drukpunten ontstaan en je lijkt te zweven.

IMG_5413.JPG ’s Morgens zijn je spieren dan ook minder stram. Bovendien wordt de bloedsomloop nergens gehinderd en hoef je je ’s nachts niet te draaien. Je slaapcyclus wordt dan ook niet onderbroken.

Bij mijn matrassen zoektocht, stuitte ik op de website van Waterbed Allround, dé specialist op het gebied van waterbedden. Via de contactpagina kwam ik erachter dat de eigenaar van deze Mobiele waterbeddenzaak, Wim de Jong uit Muiderberg is! Uiteraard heb ik meteen contact gezocht.

IMG_5410.JPG

Wim: “Waterbed Allround bestaat sinds 1 januari 2006 in de huidige bedrijfsvorm. Mijn ervaring met waterbedden dateert al vanaf 1995, toen ik kennis maakte met dit fenomeen, toen nog meestal het hard-side systeem. Vanaf die tijd heb ik me bekwaamd in de plaatsing van de verschillende systemen en serviceverlening daarvan. Door de jarenlange ervaring kom ik nooit voor verassingen te staan en ben ik bekend met alle hiernaast genoemde merken. Ik verkoop losse onderdelen en complete bedden. Verder verzorg ik de levering, service, onderhoud, geheel of gedeeltelijke verhuizingen en reparatie. Deze diensten verleen in door het hele land. Het grote voordeel voor de klant is dat een mobiele eenmanszaak de (verkoop)kosten aanzienlijk lager kan houden.”

Ik heb al een afspraak gemaakt om me verder te laten informeren. Wil jij dat na het lezen van dit stukje ook, neem dan contact op met: Waterbed Allround Boekweit 5 1399 JN Muiderberg Telefoon.: 06 212 774 66 E-mail: info@waterbedallround.nl of via de website http://www.waterbedallround.nl. Tevens is Willem via Twitter te volgen via @waterbedalmhil of via Facebook Waterbedallround.

IMG_5415.JPG

Wim de Jong van Waterbed Allround is Mooi voor je netwerk!


Een reactie plaatsen

Verslaafd raken….

Aan hardlopen? Ja, het kan! Had je mij dit 10 jaar geleden gevraagd dan was ik vast in lachen uitgebarsten maar…..het bestaat!

IMG_5434.JPG Je kent het vast allemaal wel, de kinderen zijn klein en je wil best “iets” sportiefs doen. Je werk, kinderen en huishouden slokken je tijd op en door al die etentjes met wijn en vrienden word je er ook niet slanker op. Ik ging wel naar de sportschool maar eigenlijk liever niet.
Al vaker waren mij lopers opgevallen en ik was zo nieuwsgierig naar wat hen bezielde. Hoezo en wanneer trek je je gympen aan en ga je zomaar een stukje lopen?Dat moest ik ook maar eens proberen! Ik herinner me nog dat ik stond te dralen in de keuken en maar niet kon beslissen wanneer ik zou gaan. Nog even dit en nog even dat en oh wat een drempel moest ik over. Het was ook vroeg in de ochtend en ik vond het niet echt leuk. Het duurde dus ook niet echt lang en ik stopte er weer mee. Toch kon ik niet uitstaan waarom het niet zou kunnen lukken.

Dus maar eens het internet op en toen kwam het.. Aha, een schema, best handig en heel veel tips. Ook heel veel enthousiaste verhalen. Ik vroeg een vriendin om mee te gaan en na heel veel wandelen en opbouwen liepen we eindelijk de 5 km.

IMG_5438.JPG

Ik denk dat het ongeveer een jaar na de start duurde voordat ik begon te denken aan wedstrijden. De eerste wedstrijd was in het Vondelpark, 2 rondjes en wat was ik zenuwachtig.

Maar wat een kick kreeg ik ervan en wat lopen eigenlijk veel mensen hard. De laatste jaren liep ik 2 wedstrijden per jaar van 10 km om nog een soort van doel te hebben. De hardloopschoenen gaan altijd mee op vakantie en op weekendjes weg, zelfs als ik een paar dagen voor mijn werk weg moet gaan de schoenen mee. Heerlijk dat je dit eigenlijk altijd en overal kan doen en dat het je eigenlijk weinig tijd kost.

IMG_5433.JPG

Vorig voorjaar besloot ik om een cursus te doen en sinds een jaar ben ik begonnen met een groep dames in Muiderberg. 5 km hardlopen in 10 weken.Vanochtend heb ik met de dames na een jaar weer een bakje koffie gedronken na een loopje. Natuurlijk lopen we nog regelmatig een stukje samen. Sommige dames lopen nog steeds de 5 km en met de anderen gaan we ook wel eens tot de 10 km. Aankomende week, dinsdag 21 oktober, begint de 4e cursus en ik vind het nu geweldig om mensen te besmetten met het hardloopvirus. Wacht niet maar doe het nu.. Het bestaat, ECHT!
IMG_5436.JPG
De voordelen van hardlopen: Hardlopen biedt eigenlijk alleen maar voordelen. Het is de puurste sport die er is: lekker buiten in de natuur, geschikt voor jong en oud en goed voor lichaam en geest. Tel uit je winst:
• Betere gezondheid Hardlopen zorgt voor meer weerstand tegen ziekten. Goed voor je cholesterolgehalte en tegen diabetes, artritis en osteoporose.
• Minder stress Hardlopers zijn minder vaak depressief dan niet-sporters. Dankzij de productie van endorfines en het gevoel iets gepresteerd te hebben.
• Gewichtsverlies Met hardlopen verbrand je sneller calorieën: zo’n 60 per kilometer.
• Meer energie en een beter lijf . Door training gaat je lichaam efficiënter werken, met als resultaat: een betere stofwisseling en celregeneratie. Je spier- en vetverhouding verbetert en je kuiten, dijen, heupen en billen worden sterker en beter van vorm.
• Gezondere levensstijl Door hardlopen denk je bewuster na over je levensstijl. Waarschijnlijk ga je beter slapen, stoppen met roken en zwaar drinken. Veel hardlopers gaan over op gezonder voedsel.
• Meer zelfvertrouwen Je voelt je beter omdat je weet dat je fit en gemotiveerd bent. Helemaal als je je gestelde doel hebt bereikt. Dat inspireert ook op andere gebieden.
• Kennis van je lichaam Je leert beter luisteren naar de signalen van je lichaam.
• Geestelijke rust Tijdens je inspanning vergeet je wat je allemaal nog moet doen. Je ademt de frisse lucht in en geniet van het lopen met (of zonder) je gedachten!
• De groep . Het lopen in een groep stimuleert enorm en is goed voor je sociale contacten
IMG_5437.JPG
Aanmelden voor de cursus van aankomende dinsdag kan nog. Stuur dan z.s.m. een mail naar zaalsport@gmail.com!

Groetjes,
Leslie


Een reactie plaatsen

Mooi voor je netwerk: Bart Vinkhuyzen

“Yoga is geschikt voor alle mensen, ongeacht leeftijd, geslacht of conditie. Iedereen, jong en oud, kan yoga beoefenen. Of je het nu dagelijks doet of éénmaal per week, yoga verrijkt je leven. Yoga heeft een positieve invloed op lichaam en geest.” Mooie woorden maar om nou te zeggen dat de voorgaande woorden mij zouden overhalen om yogalessen te gaan volgen? Nee, iets te zweverig naar mijn idee.. Totdat ik in de salon kennis maakte met Bart Vinkhuyzen van Yoga aan de Zuiderzee en geloof me, er is niets zweverigs aan deze man..

Bart is namelijk een sportman in hart en nieren, juist daarom is in 2012 ook zijn interesse in de yoga gekomen. Met Yoga aan de Zuiderzee heeft Bart iets willen neerzetten waarbij de yoga uit het zweverige wordt gehaald. Bewust bewegen met aandacht voor ademhaling om lenigheid en kracht te vergroten. Er zijn verschillende doelgroepen. Mensen met klachten, bv rug en nekklachten, hiervoor is yoga zeer geschikt om deze klachten te verlichten alsook dat deze klachten minder snel terug komen door het sterker maken van je spieren. Door het regelmatig beoefenen van yoga zullen spieren, pezen en banden elastischer worden waardoor je lekkerder in je lichaam zit. Ook voor sporters is de yoga goed om spieren te verzachten.

IMG_5375.JPG
Bart geeft Hatha-Yoga. Dit is een tak van yoga die bestaat uit een systeem van oefeningen om beheersing te krijgen over de geest en vooral het lichaam. In het Westen is het met name deze vorm van yoga die bekendheid heeft gekregen, waardoor men vaak hatha-yoga bedoelt, wanneer men van yoga spreekt. Zijn opleiding heeft Bart gevolgd in Bergen op Zoom, bij Astrid van Dam.

Bart geeft de yoga in de Boskapel in Muiderberg op maandagochtend van 09.00-10.15 en op maandagavond van 20.00-21.15.
Voor meer informatie kan je terecht op zijn website: http://www.yogaaandezuiderzee.nl

IMG_5376.JPG

Bart Vinkhuyzen is Mooi voor je Netwerk!


Een reactie plaatsen

Mooi voor je netwerk: Tessa van den Berg!

Deze week aan het woord: Tessa van den Berg van Kinderpraktijk Tess uit Muiderberg.

IMG_5085.JPG

Een jaar geleden ben ik begonnen met mijn eigen praktijk, Kinderpraktijk Tess, in Muiderberg. Ik werk al een aantal jaren als kindertherapeute in de provincie Zuid-Holland maar heb altijd de wens gehad daarnaast mijn ervaring in te zetten in mijn eigen woonomgeving.

Ik begeleid kinderen tussen de 4 en 16 jaar wanneer zij even niet lekker in hun vel zitten en/of hun ouders wanneer zij behoefte hebben aan extra ondersteuning.
Bijvoorbeeld na een scheiding, door pesterijen op school of omdat ze wat meer zelfvertrouwen kunnen gebruiken.
Als ouder wil je het allerbeste voor je kind. Dat het zich gelukkig voelt en zich in een veilige omgeving goed kan ontwikkelen. Helaas is dat niet altijd vanzelfsprekend en soms is een steuntje in de rug, om weer meer zelfvertrouwen te krijgen, best nodig.
Tijdens mijn werk stimuleer ik kinderen om hun eigen innerlijke kracht, eigenheid en kwaliteiten te (her)ontdekken. Vervolgens help ik ze met het verkrijgen van nieuwe inzichten en bied ze handvatten om gedragsveranderingen vorm te kunnen geven.
Het is geweldig om te zien hoe kinderen op “ontdekkingsreis” kunnen gaan naar zichzelf.

IMG_5087.JPG
Kinderen kunnen in mijn praktijk een groepstraining volgen of gebruik maken van individuele begeleiding. In de Beren-training leren kinderen in de leeftijd van 5 tot 7 jaar spelenderwijs sociale vaardigheden te gebruiken die hen kunnen helpen zich meer zelfverzekerd en weerbaar te voelen in het contact met anderen. Daarnaast leren ze hoe om te gaan met gevoelens en hoe ze stevig en zelfbewust voor een groep kunnen staan. Drie verschillende beren spelen in deze training een belangrijke rol. Zo maken de kinderen kennis met de ‘knuffel- beer’, de ‘stoere-beer’ en de ‘grapjes-beer’.
Voor de kinderen in de leeftijd van 8 tot 10 jaar is er de training “In je eigen kracht”. In deze training gaan kinderen in groepsverband aan de slag met het ontdekken en ervaren van hun eigen innerlijke kracht. Aan de hand van verschillende methodieken( o.a. lichaamsgerichte oefeningen, rollenspelen en vertrouwens oefeningen) krijgen ze handvatten aangereikt om zich krachtiger en zelfverzekerder te voelen.

Naast het geven van sociale vaardigheidstrainingen en individuele begeleiding aan kinderen organiseer ik ook regelmatig leuke workshops.
Het uitgangspunt van de workshops is dat kinderen op een leuke, speelse en vooral luchtige manier inzicht krijgen in verschillende sociale vaardigheden. Zo staat tijdens de workshop “Meiden High-Tea” het thema vriendschap centraal, ontdekken de kinderen tijdens de workshop “Ontdek jouw krachtdier” wat hun kwaliteiten zijn en leren ze gedurende de workshop “Express Yourself” met behulp van theater technieken en video hoe zij zich kunnen laten zien voor een groep en hoe zij zich kunnen presenteren.

IMG_5086.JPG

Meer informatie over het werk van Tessa en eventuele contactmogelijkheden zijn te vinden op http://www.kinderpraktijktess.nl .

Tessa van den Berg is Mooi voor je netwerk!