Wil jij graag op een gezonde en leuke manier afvallen en aan jezelf werken? Dan is het e-Power+ programma echt iets voor jou! e- Power+ is een gezonde levensstijl, waarbij je in vier maanden samen met mij aan de slag gaat om je lijf en stofwisseling weer in balans te krijgen en te houden.
In combinatie met een hoogwaardig voedingsplan, gezonde voeding, hoogwaardige voedingssupplementen en een online foodcoach ga je het avontuur voor vier maanden aan. Het programma bestaat uit vier rondes van 30 dagen. Iedere ronde ontvang je een nieuw e-book met nieuwe informatie, een eetschema en recepten. e- Power+ is een online programma waarbij je werkt aan je gewichts- en gezondheidsdoelen. Dat kan zijn afvallen maar ook aankomen in spiermassa, huidproblemen, fit worden, migraine, overgangsklachten, darmproblemen en andere lichamelijke klachten. Ook mensen met een traag werkende schildklier, diabetes type 2 en fibromyalgie kunnen meedoen aan ons programma.
Tijdens het programma mag je uiteraard gewoon ‘normaal’ eten en kun je echt genieten van heerlijke gezonde gerechten. Alleen ga jij deze maaltijden zelf klaar maken en niet meer koken uit pakjes en zakjes. Wij eten zoveel mogelijk pure voeding, zo min mogelijk bewerkt voedsel dat gemaakt is in een fabriek en zonder geraffineerde suikers en e-nummers. Tijdens het e-Power avontuur ga je een heleboel leren over welke voeding het meeste doet voor jouw lichaam. Je gaat het programma eigen maken en zodra jij jouw streefgewicht hebt bereikt, leer je hoe jij ook in het weekend weer kan genieten van minder gezonde voeding en hoe jij daarna jouw lijf in balans houdt.
Het grote voordeel van dit programma is toch wel dat het hele gezin kan meedoen en meegenieten van alle e-Power voordelen. Voor kinderen onder de 16 jaar gelden wel een paar belangrijke aanpassingen, maar daar zal ik als e-Power foodcoach jullie alles over leren. Het programma is dus niet alleen een succes voor degene die graag wil afvallen en fit wil worden, maar uiteindelijk een win-win programma voor iedereen. Op deze manier hoef je niet meer moeilijk te doen om apart voor de overige gezinsleden te koken en dit scheelt ook enorm in de portemonnee.
Goed nieuws voor de klanten van Mooi Muiderberg!
Vanaf januari 2018 zal Lot van Santen twee keer per maand op vrijdagavond een leerzame thema-avond of workshop organiseren in de salon. Tijdens zo’n thema avond gaat Lot dieper in op bepaalde onderwerpen m.b.t. gezonde lifestyle, afvallen- gezin en motivatie. Daarnaast kun je ook genieten van diverse gezonde e-Powerhapjes en is er tijd voor een gezellig praatje met elkaar.
Naast de thema avond is er ook een mogelijkheid voor e-Power+ leden om op afspraak je te laten meten en wegen. We meten hierbij de cm’s maar ook meten we jouw vet-spier-vocht gehalte. Zo’n afspraak duurt ongeveer 30 minuten. We bespreken en bekijken de voortgang. Aan de hand van de resultaten bespreken we persoonlijk welke punten meer verbetering en aandacht nodig hebben. Je dient hiervoor van te voren een afspraak te maken bij Lot.
In januari 2018 zijn de thema avonden op:
– Vrijdag 5 januari 2018 van 19.30-21.30 uur
– Vrijdag 19 januari 2018 van 19.30-21.30 uur
De thema-avonden zijn GRATIS, maar wil je verzekerd zijn van een plekje? Meld je dan gauw aan via de mail: epowerlotvansanten@gmail.com
Ben je nieuwsgierig naar het e-Power+ programma? En wil je liever niet wachten om meer info te krijgen over de mogelijkheden en de kosten? Mail Lot dan gelijk op: epowerlotvansanten@gmail.com of bel Lot tijdens kantooruren op: 0623945952
Mooi en gezond afvallen met e-Power+ wordt gerund door food and lifestylecoach Lot van Santen
In 2015 viel Lot maar liefst 17 kg af in vier maanden met de voorloper van het e-Power+ programma. Dankzij deze levensstijl kreeg zij niet alleen haar droomfiguur terug, maar kreeg zij ook veel meer zelfvertrouwen en een veel betere weerstand en gezondheid.
Lot had voor dit programma al zoveel geprobeerd. Noem een dieet en zij kan je vertellen wat de voor en vooral de nadelen zijn. Een dieet werkt niet! Dat is iets tijdelijks… Daar kwam Lot ook achter! Ondanks ze in het begin erg sceptisch was over deze levensstijl, besloot ze het toch een kans te geven en na drie weken was zij helemaal om!
Twee jaar geleden besloot Lot om het roer volledig om te gooien en heeft zij zich laten omscholen tot voedingsdeskundige en food and lifestylecoach. Dankzij deze job helpt zij maandelijks heel veel mensen met hun e-Power+ avontuur!
In 2018 hoopt zij de opleiding kindervoedingsadviseur af te ronden, om zo niet alleen met volwassenen professioneel aan de slag te kunnen, maar ook het hele gezin mee te kunnen nemen.
Specialisaties: afvallen op een gezonde manier, aankomen in spiermassa, fitter worden, gezonder leven, natuurvoeding en healthy lifestyle
e-Power+ kvk: 66189748
www.meisjesvanmooi.nl 