www.meisjesvanmooi.nl

Alle ins en outs van de leukste salon in Nederland en omstreken

Het effect van voeding op de gezondheid van je kind!

Een reactie plaatsen

gezond is leukHealth coach zijn van DCN is echt een super leuke en veelzijdige job! Je ontmoet iedere dag veel verschillende mensen. Mensen met verschillende beweegredenen om mee te willen doen aan ons programma.
mensen die graag:
– optimaal gezond willen worden (en blijven!)
– De balans in hun leven terug willen
– Gezondheidsbewust willen worden
– Zich fitter en vitaler willen voelen
– De juiste voedingskeuzes willen maken
– Willen genieten van lekker en gezond eten
-Zich weer lekker in hun vel willen voelen
– Al vele diëten hebben geprobeerd
– De laatste jaren onbewust steeds iets zijn aangekomen
– Overgewicht hebben dat een gezondheidsrisico vormt
– Bepaalde gezondheidsklachten hebben
– Met een ziekte of beperking zo gezond mogelijk willen leven
– Hun voedingskennis willen vergroten
– Meer resultaat willen halen uit hun training
– Zich jonger willen voelen en dit ook uitstralen

Zo’n 2 maanden geleden leerde ik een vrouw kennen die erg geïnteresseerd was in onze gezonde levensstijl. Haar doel was in eerste instantie om gezonder te gaan te leven en daardoor ook af te vallen. Deze moeder van 2 kinderen is een echte levensgenieter. Ze houdt van leuke dingen doen met lekker en veel eten erbij. Wekelijks lekker uiteten met het hele gezin was heel normaal.
Nadat zij goede verhalen over DCN had gehoord en de resultaten had gezien via Facebook, besloot zij om er voor te gaan. Inmiddels is zij nu 8 weken verder en al 10.4 kg kwijt. Zelfs tijdens een vakantie van 3 weken bleef zij deze levensstijl voortzetten en is zij alsnog 1.5 kg afgevallen. Uiteraard hield zij zich niet dagelijks super strikt aan de fases binnen DCN. Dat is nu ook juist het mooie aan een gezonde levensstijl; lekker genieten en toch afvallen 🙂 en je hebt natuurlijk niet voor niks vakantie!
Naast het feit dat ze al flink is afgevallen en meer energie gekregen heeft, merkte zij ook dat het in haar hoofd allemaal een stukje rustiger is geworden. Er is meer rust in haar hoofd gekomen en daardoor kan zij nu makkelijker dingen overzien.
Ze is zich nu veel meer bewust van het feit wat voor rommel en troep je normaal gesproken dagelijks naar binnen werkte. Snoep en snacks zijn dagelijkse kost geworden. Mensen vinden het heel normaal om zichzelf elke dag te trakteren met snoep, taart, cake of snacks. Vroeger was dit heel anders.

Heel lang geleden aten de mensen heel anders dan nu. Ze leefden nog dicht bij de natuur en hun voeding was dan ook heel natuurlijk. De natuurmensen aten veel fruit, groenten, wortels en zaden. Het eiwit- en vetgehalte
van hun voeding was veel lager dan van de hedendaagse voeding.
‘Welvaartsziekten” kwamen bij hen niet voor.
Geleidelijk aan is de voeding een industrieproduct geworden en misleidende reclame zorgt ervoor dat bij mensen de behoefte wordt gekweekt aan allerlei stoffen die niet nodig zijn om ons lichaam in stand te houden; denk aan snoep, frisdrank, chips, sigaretten en alcohol.
Ook de moderne ‘gezonde’ drankjes en ‘verrijkte’ producten, waaraan veel geld wordt verdiend, bevatten zoveel kunstmatige toevoegingen, dat ze met gezond en natuurlijk eten weinig te maken hebben.
De veranderingen in ons voedingspatroon, verarming van het voedsel en verslechterde eetgewoonten (te veel vlees, vet en suiker, te weinig groente en fruit) doen de rest. Hierdoor lijdt een groot deel van de westerse bevolking aan een verstoorde zuurbalans en ervaart daardoor, afgezien van de negatieve gevolgen van chronisch overgewicht, allerlei gezondheidsproblemen.

kindjedcn

Tijdens de vakantie van mijn klant besloot zij om na de vakantie ook het roer ook van de kinderen om te gooien! Zij heeft nu met eigen ogen gezien wat gezonde voeding voor je lichaam kan betekenen en denkt dat dit programma ook een hele positieve uitwerking op haar kinderen zou kunnen hebben. Ze besloot het voor te stellen aan haar kinderen en die waren eigenlijk meteen enthousiast 🙂
Ze hebben natuurlijk allang mogen mee proeven van de lekkere recepten die hun moeder voor zichzelf maakten en drinken uit zo’n fancy smoothie-beker is natuurlijk stiekem hartstikke leuk!

Haar oudste zoon van 13 jaar lijdt aan ODD-CD. Kinderen en jongeren met ODD-CD hebben dikwijls een tekortschietende emotionele zelfregulatie, zijn snel gefrustreerd en weinig flexibel in het omschakelen naar een andere houding ten opzichte van een situatie. Ook kunnen zij erg agressief reageren en is er altijd veel discussie. “Hij heeft gelijk, punt!”
Toen haar zoon 7 jaar kwam er aan het licht dat hij ‘anders’ was dan anderen kinderen. Toch besloten de ouders om niet voor medicatie te kiezen en hun zoon zoveel mogelijk via de homeopathische weg te helpen. Helaas heeft dit nog altijd niet het gewenste effect.
Haar jongste zoon is nu 6 jaar oud. Van ODD-CD is nog totaal geen sprake! Wel merkt ze dat haar kind een echte kletskous is en overal graag doorheen kletst.

gezondetenkinderenEn dus zijn haar kinderen deze week begonnen aan hun nieuwe DCN-avontuur. Het zal natuurlijk absoluut niet makkelijk worden.. kinderen komen dagelijks voor veel verleidingen te staan. Maar de wil is er en dus gaan zij er allebei voor.
Wat het gelukkig wel een beetje makkelijk maakt is dat oma ook meedoet aan het programma van DCN en dat zij een paar dagen op de jongste past. Op die manier krijgt hij ook bij oma lekker gezond te eten. Ik ben onwijs benieuwd wat de resultaten van deze twee kanjers na 24 dagen zal zijn!

Wordt vervolgd….

Advertenties

Geef een reactie

Vul je gegevens in of klik op een icoon om in te loggen.

WordPress.com logo

Je reageert onder je WordPress.com account. Log uit /  Bijwerken )

Google+ photo

Je reageert onder je Google+ account. Log uit /  Bijwerken )

Twitter-afbeelding

Je reageert onder je Twitter account. Log uit /  Bijwerken )

Facebook foto

Je reageert onder je Facebook account. Log uit /  Bijwerken )

Verbinden met %s